Fırında Diyet Patates
Malzemeler:
3 Adet patates 2 adet domates 1 çay bardağı light kaşar peyniri köri karabiber kırmızı biber tuz
Yemeğin Tarifi:
Isıya dayanıklı bir cam kabın dibini çok az yağlayın.Patatesleri ve domatesleri yuvarlak doğrayıp baharatlarla harmanlayıp cam kaba yerleştirin.Üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpiştirip 175 derece fırında pişirin.
Diyet Mücver
Malzemeler:
1 Tane kabak 5-6 dal dereotu 1 yumurta 2 dal taze soğan 1 yemek kaşığı un 1 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri tuz karabiber
Yemeğin Tarifi:
Kabağı rendeleyin.Dereotu ve taze soğanı ince ince kıyın.Bir kapta yumurtayı çırpın.Peynir,kabak,dereotu,taze soğan,un,tuz ve karabiberi ekleyip iyice harmanlayın.Isıya dayanıklı bir cam kabı yağlayıp harcı dökün.Önceden ısıtılmış 200 derecede fırında kızarana kadar pişirin.
