Aslan Diyet & Fitness

Diyet & Fitness

Sıcakkanlı bir burç olan Aslan’ın metabolizma hızı orta seviyelerdedir. AteÅŸ olmasına raÄŸmen, Sabit nitelikte bulunması, metabolizmanın orta seviyelerde kalmasına neden olmaktadır. Sık sık yapılan aerobik türü egzersizler ve düşük yaÄŸ içeren bir diyet, Aslan’ın hayati organı kalbinin saÄŸlam tutulmasında temel gereksinimdir. Özellikle isim yapmış egzersiz salonlarında bulunmak, grup halinde spor yapmak Aslan için son derece zevk vericidir. Takım oyunlarında, özellikle lider konumunda bulunduÄŸu zaman da, ciddi tatminler elde eder.
Bunun yanında özel bir hocanın denetiminde ve tamamen kendisi için hazırlanmış bir fitness programı da Aslan için idealdir. Ayrıca statü sporları olarak nitelendirilen, tenis ve Devamını okuyun…»

Yorum Yazın 03.02.2008